085659294486
085659294486
085659294486

Menu Buah-Buahan Untuk Penyakit Diabetes Melitus

Wednesday, March 8th 2017. | Obat Diabetes

Menu Buah-Buahan Untuk Penyakit Diabetes Melitus

Advertisements
banner 269x364

Diabetes melitus adalah adalah penyakit yang menyerang insulin di dalam tubuh sehingga kadar gula di dalam tubuh menjadi tidak seimbang dan tidak terkontrol dengan baik. Penyakit yang juga dikenal sebagai penyakit kencing manis ini merupakan sebuah penyakit yang muncul akibat adanya kelainan metabolik di dalam tubuh. Kebanyakan dipengaruhi oleh adanya insulin yang berkurang secara signifikan sehingga tubuh menjadi tidak resisten. Penyakit diabetes bisa menjadi pemicu beragam jenis penyakit parah lainnya seperti penyakit Alzheimer, Parkinson, Demensia, dan lain-lain.

Advertisements
banner 269x364


Proses penyembuhan penyakit ini membutuhkan penanganan khusus. Akan tetapi yang perlu lebih banyak diperhatikan oleh pribadi yang terserang diabetes adalah utamanya berkaitan dengan pola makan. Hal ini disebabkan karena pola makan yang tidak teratur serta tidak sehat menjadi penyebab utama seseorang bisa terserang diabetes. Lantas harus mulai dari manakah seseorang harus mulai mengatur pola makannya? Pola makan dapat diatur mulai dari menu sarapan, makan siang, makan malam, bahkan hingga camilan. Khusus untuk camilan, buah-buahan merupakan pilihan yang tepat bagi penderita diabetes melitus. Menu makanan untuk diabetes sebaiknya diatur secara teratur setiap hari. Nah, lalu buah-buahan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari? Berikut ini ulasannya.

Menu Buah Buahan Untuk Penyakit Diabetes Melitus

Menu Buah Buahan Untuk Penyakit Diabetes Melitus

Mengenal Penyakit Diabetes Melitus

Diabetes melitus adalah penyakit yang menyerang metabolisme akibat berkurangnya kandungan insulin di dalam tubuh yang mampu memberikan daya tahan tubuh yang baik. Ada tiga jenis penyakit diabetes yang ada saat ini mulai dari tipe 1 yang tidak dapat disembuhkan, diabetes tipe 2 yang masih dapat disembuhkan dengan obat-obatan baik yang medis maupun tradisional serta diimbangi dengan pola makan yang sehat dan teratur, serta yang terakhir adalah diabetes tipe 3. Nah, tipe diabetes nomer 2 inilah yang lebih sering disebut sebagai diabetes melitus. Penyakit dengan kelainan metabolisme dalam tubuh yang timbul akibat adanya mutasi gen yang begitu banyak sehingga mengganggu kinerja sel di dalam tubuh termasuk insulin sehingga meningkatkan sekresi gula darah di dalam tubuh.

Buah-buah untuk Penderita Diabetes Melitus

Penyakit diabetes melitus ini dapat disembuhkan dengan cara mengkonsumsi obat-obatan baik herbal maupun kimia secara teratur serta diikuti dengan pola makan yang sehat dan ketat dan dikuatkan dengan adanya kebiasaan untuk berolahraga setidaknya olahraga ringan setiap hari paling sedikit 30 menit. Melakukan pola hidup yang sehat seperti ini mulai dari mengkonsumsi makanan yang sehat saat sarapan, makan siang, hingga makan malam, bahkan juga camilan mampu memberikan efek yang menyehatkan untuk tubuh. Khusus bagi Anda yang sangat senang dengan camilan maka Anda dapat menggantinya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang mampu memberikan efek yang baik untuk tubuh.

Baca juga: Resep Mudah Tradisional Diabetes Dengan Tanaman Herbal

Beberapa jenis buah-buahan yang baik untuk diabetes melitus adalah buah persik, buah pisang, buah anggur, buah bluberri, buah alpokat, buah melon, buah apel, dan lain-lain. Buah seperti persik mengandung vitamin yang tinggi seperti vitamin A dan C, kandungan beta karoten, kalsium, mangan, fosfor, seng, asam pantotenat, dan lain-lain. Buah anggur mengandung vitamin C, kalsium, dan jenis senyawa baik lainnya. Sedangkan buah pisang mengandung vitamin C, B6, kalium, dan senyawa baik lainnya. Anda dapat mengkonsumsi buah-buahan ini setiap hari sebagai pengganti camilan.

Advertisements
banner 269x364

tags: , , , ,

Artikel lain Menu Buah-Buahan Untuk Penyakit Diabetes Melitus