085659294486
085659294486
085659294486

Tips Cara Pencegahan Diabetes Melitus

Friday, February 10th 2017. | Obat Diabetes

Tips Cara Pencegahan Diabetes Melitus

Advertisements
banner 269x364

Pencegahan adalah upaya terbaik yang bisa dilakukan daripada harus mengobati. Hal ini tentunya juga berlaku untuk pencegahan diabetes melitus. Bagi anda yang sudah divonis terkena resiko penyakit diabetes, harus dimulai dari sekarang melakukan pencegahan sebelum melakukan beragam prosedur pengobatan untuk melawan penyakit tersebut. Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit ini bersarang di tubuh anda. Namun, anda tak perlu khawatir karena terdapat beberapa cara pencegahan diabetes melitus yang bisa anda lakukan.

Advertisements
banner 269x364


Pencegahan diabetes melitus: pencegahan primer

Pencegahan primer diabetes melitus dilakukan sebagai tahap awal mencegah terjadinya penyakit diabetes. Salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu memperhatikan faktor-faktor yang bisa menyebabkan datangnya penyakit diabetes baik secara genetic maupun karena faktor-faktor lingkungan. Pencegahan secara primer dapat dilakukan dengan selalu menjaga pola makan setiap harinya, melakukan olahraga dengan teratur, waktu istirahat atau tidur yang cukup, serta menghindari konsumsi jenis obat-obatan yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit diabetes.

Tips Cara Pencegahan Diabetes Melitus

Tips Cara Pencegahan Diabetes Melitus

Pencegahan diabetes melitus: pencegahan sekunder

Pencegahan yang satu dilakukan dengan tujuan untuk menghambat semakin menyebarnya penyakit diabetes yang telah ada di dalam tubuh penderitanya. Biasanya, penyakit diabetes akan mengkomplikasi dengan penyakit yang lain. Banyak sekali pencegahan diabetes melitus yang bisa dilakukan. Salah satu diantaranya adalah mendeteksi sejak dini keberadaan penyakit diabetes pada orang-orang yang berpotensi mempunyai penyakit ini. Setelah mendapatkan hasil untuk memperkuat diagnosis dokter dari perkembangan diabetes didalam tubuh, ada beberapa hal yang harus anda lakukan setelahnya.

Yang pertama, anda harus melakukan pengecekan atau melakukan tes kadar gula darah dalam tubuh dengan rutin dan teratur. Hal ini bertujuan supaya anda bisa mengetahui perkembangan penyakit diabetes apakah ada tanda-tanda segera sembuh atau malah sebaliknya, semakin kronis. Selain itu, anda juga harus selalu menjaga berat badan agar terus stabil dan ideal. Jika sudah mempunyai berat badan yang berlebih, maka anda harus berusaha sekuat tenaga untuk menurunkannya. Diet untuk mencegah penyakit diabetes bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makan-makanan yang rendah lemak dan kalori.

Pencegahan diabetes melitus: pencegahan tersier

Pencegahan tersier biasanya dilakukan jika penyakit diabetes yang dialami sudah parah dan terlanjur mengkomplikasi dengan penyakit yang lain. Pencegahan diabetes melitus yang bisa dilakukan antara lain yaitu mencegah terjadinya resiko penyakit gagal ginjal kronik yang dapat menyerang pembuluh darah, mencegah terjadinya luka apapun yang bisa memperparah kondisi fisik, karena penderita diabetes yang mempunyai luka akan cenderung lebih sulit untuk disembuhkan. Di samping itu, pencegahan juga harus dilakukan untuk menghindari terkena resiko penyakit stroke. Dalam pencegahan tersier, sebaiknya penderita diabetes tetap memperhatikan pola makan baik dari segi jenis makanan ataupun jadwal makan. Selain itu, juga harus mengkonsumsi obat-obatan yang dapat mencegah penyakit diabetes mengkomplikasi penyakit lain. Dianjurkan untuk mengkonsumsi obat-obatan alami supaya tidak ada efek samping negatif yang dapat mempengaruhi kondisi tubuh.

Baca juga : Beberapa Gejala Penyakit Diabetes MelitusYang Wajib Diketahui

Advertisements
banner 269x364

tags: , , , , , , , ,

Artikel lain Tips Cara Pencegahan Diabetes Melitus